BACA JUGA:Kuasa Hukum Romer: Semua Upaya Hukum Tim Lawan Gagal Total, Masyarakat Jangan Mudah Terpancing Isu
BACA JUGA:Peserta CPNS 2024 Pemkab Seluma Tunggu Tahapan SKB, 111 Pelamar Gunakan Nilai SKD 2023
6. Hilangnya Tujuan Hidup
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Tanda-tanda seseorang mengalami gejala stres ialah hilangnya arah dan tujuan untuk hidup.
Tanda stres ini tentu patut diwaspadai sebelum makin parah. Pasalnya, saat Anda merasa arah dan tujuan hidup hilang, sirna pula kebahagiaan untuk menjalani hidup.
Hidup dengan arah dan tujuan yang jelas dapat memberikan dampak yang baik untuk diri Anda. Ada baiknya saat anda sudah mengalami fase ini segera lakukan pemeriksaan ke dokter atau psikiater untuk mengatasi stres.
BACA JUGA:4 Resep Masakan Olahan Daun Kenikir yang Lezat dan Berkhasiat, Ada Tumis hingga Pecel!
BACA JUGA:6 Fakta Menarik Daun Kenikir, Punya Julukan Tumbuhan Umur Panjang, Cek Fakta Lainnya di Sini!
7. Memilih Hal-hal yang Berisiko
Tidak sedikit orang yang memilih melakukan hal-hal yang berisiko sebagai cara untuk melarikan diri dari stres.
Sebagai contoh minum-miuman beralkohol, merokok, serta melakukan kehiatan-kegiatan yang melanggar norma.
Dikutip dari Cleveland Clinic, perilaku penuh risiko ini jarang disadari oleh pelakunya. Tentu jangan remehkan stres yang berlangsung dalam waktu lama ini, apalagi sampai dilakukan secara berulang.
BACA JUGA:Sultan B. Najamudin Janjikan Kemajuan untuk Provinsi Bengkulu di HUT ke-56
BACA JUGA:Wartawan Diusir Saat Liput Rapat DPRD Pembahasan RAPBD Seluma 2025
Itu dia 7 gejala seseorang mengalami stres. Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda ini, penting untuk segera mencari cara untuk mengelola stres, seperti relaksasi, berbicara dengan orang terpercaya, atau berkonsultasi dengan profesional.