BACA JUGA:Tidak Baik Dikonsumsi Berlebih, Ini Dia 4 Efek Samping Beras Kencur untuk Kesehatan
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Jambu Kristal untuk Kesehatan, Cek di Sini Ragam Manfaatnya!
6. Manjaga daya tahan tubuh
Manfaat lainnya yakni salad buah baik untuk ibu hamil, dipercaya dapat menjaga daya tahan tubuh.
Sebagaimana ibu hami perlu asupan vitamin C yang banyak agar tidak mudah sakit serta mampu melawan radikal bebas.
Selain itu, vitamin C juga bisa membantu penyembuhan berbagai jenis masalah gigi dan gusi yang sering terjadi pada kebanyakan ibu hamil.
BACA JUGA:Jambu Kristal Aman Dikonsumsi oleh Anak-anak, Ini 5 Ragam Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:9 Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan, Bisa Mengobati Diabetes hingga Perut Kembung
7. Menjaga kesehatan saluran cerna
Selanjutnya salad buah ini memiliki manfaat dapat menjaga kesehatan saluran cerna.
Hal ini karena kandungan serat yang ada di dalamnya mampu memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan.
Bahkan kandungan tersebut bisa mendukung fungsi bakteri baikdi usus, sehingga bisa mengurangi peradangan dalam saluran cerna.
BACA JUGA:Akar Lotus Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Cek 7 Khasiatnya di Sini
BACA JUGA:Berbahaya untuk Kesehatan, Inilah 6 Dampak Buruk Akar Lotus Jika Dikonsumsi Berlebihan, Yuk Simak!
Inilah beberapa manfaat salad buah untuk ibu hamil dan baik bagi kesehatan. Semoga membantu.