Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala justru dapat membuat mata terus terpapar cahaya, yang dalam jangka panjang dapat menyebabkan kelelahan mata dan gangguan penglihatan.
BACA JUGA:Buah Mangga Ampuh Meredakan Sembelit, Cek Manfaat bagi Kesehatan di Sini
BACA JUGA:Dinas TPHP Provinsi Bengkulu Peringatkan Bahaya Alih Fungsi Lahan Pertanian
Demikian 5 perbedaan tidur dengan lampu mati dan menyala yang perlu kamu ketahui. Melihat perbedaan ini, maka sudah jelas jika tidur dengan lampu mati lebih baik untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat!