Dengan asupan zinc yang cukup, maka kulit dapat tetap lembut, kenyal, dan terhindar dari kerutan.
Hal ini tentunya sangat penting untuk menjaga penampilan kulit yang sehat dan bercahaya.
BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Plum, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Diperoleh
BACA JUGA:6 Penyebab Ini Bisa Bikin Kulit Jadi Sensitif, Salah Satunya Penggunaan Skincare yang Tidak Cocok
4. Menjaga kesehatan rambut
Manfaat zinc untuk kecantikan yang berikutnya adalah dapat membantu menjaga kesehatan rambut.
Hal ini lantaran rambut yang sehat dan kuat juga memerlukan zinc.
Mineral esensial ini dapat membantu memperbaiki kerusakan pada folikel rambut serta mendorong pertumbuhan rambut yang lebih tebal dan kuat.
Selain itu, kekurangan zinc sering kali menyebabkan rambut rontok atau mudah patah sehingga dengan memenuhi kebutuhan zinc, rambut dapat terlihat lebih sehat dan berkilau.
BACA JUGA:HUT PGRI ke-79, Pj Bupati Bengkulu Tengah TekaPentingnya Kualitas Guru Dalam Mencerdaskan Bangsa
BACA JUGA:Erjon Ucapkan Selamat kepada Bupati dan Wabup Seluma Terpilih Teddy-Gustianto
5. Menguatkan kuku
--(Sumber : iStockPhoto)
Zinc juga bermanfaat untuk menjaga kekuatan dan kesehatan kuku lantaran mineral ini bisa membantu mencegah kuku rapuh dan mudah patah dengan mendukung pembentukan keratin, yaitu protein utama yang menyusun kuku.
Oleh sebab itu, dengan asupan zinc yang cukup, kuku dapat tumbuh lebih kuat dan terlihat lebih indah.
BACA JUGA:Ampuh Membuat Kulit Makin Sehat, Cek Manfaat Lengkap Jeruk Nipis di Sini