BACA JUGA:Pria Merapat! Ini 5 Manfaat Daun Pohpohan yang Perlu Kamu Ketahui, Bisa Jaga Kesehatan Prostat
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Pohpohan untuk Kesehatan, Bisa Bantu Detox Tubuh Dari Racun
Natrium: 12 mg.
Kalium: 441,7 mg.
Tembaga: 0,48 mg.
Karoten Total: 9 mikrogram (mcg).
Seng: 0,7 mg.
Thiamin (Vitamin B1) : 0,02 mg.
Riboflavin (Vitamin B2): 0,17 mg.
Niasin (Vitamin B3): 3,3 mg.
Vitamin C: 4 mg.
Beberapa kandungan tersebut juga mendukung perkembangan janin ibu hamil dan mampu menurunkan morning sickness.
Selanjutnya tumbuhan herbal ini diketahui pula masih satu rumpun dengan kunyit, lengkuas, dan kencur.
Ibu hamil dapat mengonsumsi jahe secukupnya dan tidak berlebihan agar bisa merasakan khasiatnya.
Sementara untuk pengolahan tumbuhan herbal ini terbilang cukup mudah, ibu hamil dapat menyajikannya dalam berbagai hidangan makanan.