Tidak hanya jahe tentu beberapa herbal lainnya bisa dimanfaatkan sebagai penurun gula darah maupun kolesterol.
7. Mampu menyerap gizi lebih baik
Manfaat konsumsi jahe bagi ibu hamil yakni bisa membantu proses penyerapan gizi. Berkat kandungan yang ada di dalam jahe inilah yang membantu tubuh mendapat gizi lebih baik.
Termasuk janin, sehingga ia dapat membantu pertumbuhan hingga perkembangan secara optimal.
BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buncis Sehari-hari bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Usus
BACA JUGA: 7 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan, Ampuh Lancarkan Pencernaan hingga Tangkal Radikal Bebas
8. Menurunkan berat badan
Salah satu studi dalam jurnal Critical Reviews in Food Science and Nutrition yang menyasar pada hewan, telah menginformasikan bahwa konsumsi air dan ekstrak jahe dapat membantu mengurangi berat badan.
Kemudian, studi berbeda juga membuktikan adanyak efek penurunan berat badan pada wanita dengan mengonsumsi 2 gram bubuk rempah ini hingga sampai 12 minggu.
Tentunya penurunan berat badan ini akan membantu setiap orang mencegah terjadinya obesitas, bahkan dapat mempertahankan berat badan idealnya.
Manfaat yang dirasa pada tubuh yakni bisa meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh.
BACA JUGA:Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Teh Kayu Manis, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Janin
BACA JUGA:9 Manfaat Jamu Kunyit Asem, Bagi Kesehatan Ampuh Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Inilah manfaat jahe yang dapat diketahui sehari-hari, baik bagi kesehatan ibu hamil. Semoga membantu.