BETVNEWS - Nanas bisa meningkatkan kesuburan, cek manfaat lain yang ditawarkannya di sini.
BACA JUGA:Selain Dikonsumsi Manfaatkan Nanas Jadi Masker Wajah, Ini 6 Khasiatnya untuk Kecantikan
BACA JUGA:Cara Mudah Menonaktifkan Fitur Meta AI WhatsApp di HP Android, Hanya 7 Langkah!
Buah nanas menyimpan beragam manfaat untuk kesehatan, diantaranya bantu percepat penyembuhan luka dan masih banyak yang lainnya.
Ananas comosus atau nanas cukup populer di berbagai daerah termasuk Indonesia, rasanya manis dan menyegarkan. Buah satu ini memiliki ciri khusus yakni permukaan kulitnya bolong seperti lobang hidung kemudian memiliki mahkota.
BACA JUGA:Bantuan Sembako dan PKH di Bengkulu Mulai Disalurkan Melalui Kantor Pos
Selain lezat, buah nanas juga bermanfaat karena diperkaya dengan kandungan vitamin yang mampu menutrisi tubuh.
Buah nanas mengandung banyak antioksidan seperti vitamin C, zat besi, kalsium, serat, hingga mineral.
Kandungan inilah yang mendorong buah nanas mampu mengatasi berbagai permasalahan kesehatan mulai dari percepat penyembuhan luka, cegah flu, ringankan peradangan usus, tingkatkan kesehatan tulang, hingga ringankan Sinusitis.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:BKKBN Bengkulu Sasar 9.534 KRS Melalui Program Genting
BACA JUGA:Kawal Penggunaan Dana Desa, Jamintel Kejagung Jalin Kerja Sama dengan Kementerian Desa dan PDT
Diketahui buah nanas dapat tumbuh subur di dataran rendah atau sekitar 1.200 meter di atas permukaan laut. Melansir dari alodokter.com, berikut kandungan dan manfaat buah nanas untuk kesehatan:
Kandungan Buah Nanas
- 0,5 gram protein
- 10 gram karbohidrat
- 1 gram serat
- 58 IU vitamin A
- 48 miligram vitamin C
- 18 mikrogram folat
- 110 miligram kalium
- 12 miligram magnesium