BETVNEWS - 5 Manfaat kubis merah untuk kecantikan kulit ini jarang diketahui, yuk simak dan cek pula cara membuat masker kubis merah untuk perawatan kulit di sini.
BACA JUGA:Raih Kulit Cantik Impian dengan 6 Manfaat Kacang Tanah Ini, Bisa Halau Kulit dari Penuaan Dini
BACA JUGA:Kaya Akan Antioksidan, Ini 7 Manfaat Kubis Merah bagi Kesehatan Berikut Ini
Kubis merah atau kol merah merupakan jenis sayuran yang biasanya dijadikan campuran masakan, lalapan, bahkan salad.
Sayuran berwarna merah keunguan ini memiliki kandungan gizi yang lengkap dan sangat baik untuk kesehatan.
Tapi, jarang ada yang tahu kalau kubis merah juga bermanfaat untuk kecantikan, khususnya kulit.
BACA JUGA:Ampuh Tingkatkan Energi Tubuh, Ini 6 Manfaat Lain yang Ditawarkan Kacang Tanah untuk Kesehatan
BACA JUGA:Kadis Perpustakaan dan Kearsipan Provinsi Bengkulu: Literasi Berperan dalam Penguatan Karakter
Kubis merah mengandung banyak vitamin, yaitu vitamin A, B, C, E, dan K. Selain itu, jenis kubis-kubisan ini juga mengandung berbagai mineral baik, seperti besi, fosfor, kalium, kalsium, dan natrium.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Dengan kandungan nutrisi yang sepadat itu, maka tak heran jika kubis menjadi sayuran yang kaya akan manfaat.
BACA JUGA:Pencarian Hari Ketiga, Korban Tenggelam di Pantai Pulau Baai Akhirnya Ditemukan
BACA JUGA:Ampuh Bikin Pencernaan Lancar, Ini Daftar Minuman Sehat yang Direkomendasikan
Kubis pula mengandung sejumlah senyawa yang dapat merangsang pembentukan glutation atau zat yang diperlukan untuk menonaktifkan zat beracun dalam tubuh.
Melihat banyaknya gizi yang terkandung di dalamnya, kira-kira apa saja manfaat kecantikan yang ditawarkan oleh kubis merah ini?