Manfaat Minum Teh Peppermint di Pagi Hari
1. Efek Menyegarkan
Manfaat minum teh peppermint di pagi hari dapat memberi efek menyegarkan bagi tubuh. Peppermint diketahui mengandung menthol.
Mentol yang ada dalam peppermint memberikan sensasi segar yang membantu Anda merasa lebih terjaga dan waspada di pagi hari, tanpa efek samping seperti kegelisahan yang kadang disebabkan oleh kafein.
BACA JUGA:KPU Kota Bengkulu Hadiri Sidang Pendahuluan Sengketa Pilwakot di MK
BACA JUGA:Kondisi Taman Remaja Kota Bengkulu Semakin Memprihatinkan
2. Meredakan Gangguan Pencernaan
Teh peppermint baik diminum saat pagi hari karena dapat meredakan gangguan pencernaan.
Pagi hari sering kali menjadi waktu yang tepat untuk membantu mempersiapkan sistem pencernaan.
Nah, teh peppermint merangsang aliran empedu, yang membantu tubuh mencerna makanan lebih efisien, serta mengurangi kembung atau gangguan pencernaan setelah makan malam.
BACA JUGA:RSHD Kota Bengkulu Siap Antisipasi Masuknya Virus HMPV
BACA JUGA:Erat dengan Hal Mistis, Ternyata Ini 7 Arti Bunga Melati dan Filosofinya, Jadi Simbol Kesucian
3. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
Mengonsumsi teh peppermint di pagi hari dapat memberi manfaat yakni meningkatkan fokus dan konsentrasi loh.
Aroma peppermint telah terbukti dapat meningkatkan kejernihan mental dan konsentrasi.
Mengonsumsi teh peppermint di pagi hari bisa membantu meningkatkan fokus untuk memulai hari dengan lebih produktif.