BACA JUGA:Aman Dikonsumsi di Pagi Hari, Teh Peppermint Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Cek di Sini
6. Mencegah batu ginjal
Selain mencegah anemia, air lemon juga bermanfaat untuk cegah penyakit batu ginjal. Hal tersebut karena lemon memiliki kandungan asam sitrat yang berfungsi untuk meningkatkan pH urine.
7. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Manfaat lemon untuk kesehatan berikutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. mengkonsumsi perasan lemon dengan campuran air panas dapat mengatasi konstipasi yang membuat pencernaan lancar.
BACA JUGA:Anti Ribet! Begini Cara Buat Teh Melati di Rumah, Cek Juga Khasiatnya
BACA JUGA:BGN Segera Realisasikan Program Makan Bergizi Gratis di Kabupaten Seluma
8. Meningkatkan sistem imun tubuh
Manfaat lemon untuk kesehatan selanjutnya adalah ampuh membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Hal tersebut berkat kandungan vitamin C yang dimilikinya berfungsi untuk mengoptimalkan sistem imun tubuh, sehingga penyakit enggan hinggap ke tubuh.
9. Menurunkan risiko kanker
Manfaat lemon untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu menurunkan resiko kanker. Hal tersebut berkat senyawa limonene dan naringenin yang mengandung sifat antikanker.
BACA JUGA:Pendaftaran Diperpanjang, Pelamar PPPK Tahap II Pemkab Bengkulu Utara Capai 1.383 Orang
BACA JUGA:Meredakan Mual dan Morning Sickness, Ini Segudang Manfaat Teh Peppermint bagi Ibu Hamil
Demikian 9 manfaat jeruk lemon bagi kesehatan. Buat kamu yang memiliki permasalahan kesehatan seperti disebutkan, yuk coba rutin mengkonsumsi air lemon sesuai dengan jumlah dan takaran yang pas. Semoga bermanfaat.