BETVNEWS - Daun salam ternyata memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Tidak hanya sebagai penyedap masakan saja, daun salam ini memiliki banyak kegunaan yang dapat kamu ketahui di sini.
Selanjutnya daun salam ini berasal dari genus Sygium dengan memanfaatkan bagian daunnya.
Kandungan yang ada di dalam daun salam ini dipercaya mampu menurunkan kolesterol.
Beberapa kandungan tumbuhan tersebut meliputi vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, serat, dan magnesium.
Daun ini juga mengandung antioksidan, seperti flavonoid, tanin, dan polifenol.
BACA JUGA:Jangan Dibuang, Rambut Jagung Ampuh Mengobati 6 Masalah kesehatan Ini, Cek Manfaat Air Rebusannya
BACA JUGA: Kurangi Stres hingga Redakan Nyeri, Ini 5 Manfaat Bunga Mawar Untuk Kesehatan
Selanjutnya daun salam memiliki nama latin Syzygium polyanthum, daun ini juga dimanfaatkan sebagai bahan ramuan dalam berbagai jenis obat herbal maupun tradisional.
Selain itu, asal tidak berlebihan kamu dapat mengonsumsi daun salam dengan aman.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daun salam yang dapat diketahui sehari-hari.
Manfaat daun salam untuk kesehatan
1. Menurunkan kolesterol
Studi sudah membuktikan khasiat dari daun salam yakni bisa mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah.