6 Jenis Minuman dan Makanan Ini Dapat Memicu Gagal Ginjal Pada Anak, Sebaiknya Hindari Sedari Dini

3. Roti Gandum Utuh

Roti gandum utuh juga termasuk salah satu makanan yang bisa merusak ginjal. Meski menyehatkan, nyatanya roti ini kurang baik jika dikonsumsi orang dengan penyakit ginjal kronik karena kandungan seratnya yang cukup tinggi.

Semakin banyak biji-bijian yang ada di dalam roti gandum, maka jumlah fosfor dan kaliumnya juga tinggi.

Sebagai alternatif, orang yang mengidap penyakit ginjal bisa mengkonsumsi roti putih.

BACA JUGA:Kades dan Bendahara Desa Suro Bali Tersangka Korupsi DD Dilimpahkan ke Kejaksaan

BACA JUGA:Bantu Atasi Insomnia, Ini 5 Aneka Olahan Daun Putri Malu Sebagai Obat Herbal

4. Buah-buahan Kering

Makanan yang dapat merusak ginjal berikutnya adalah buah-buahan yang sudah dikeringkan seperti plum dan kismis.

Dalam satu cangkir buah kering rata-rata menyediakan 1.274 mg potasium. Jumlah tersebut bisa 5 kali lipat dari varian buah mentahnya sebelum dikeringkan.

5. Daging Olahan

Daging olahan merupakan daging yang sudah diolah kemudian diasinkan, dikeringkan, dan diawetkan supaya tahan lama. Misalnya seperti sosis, kornet, bacon, hot dog, dendeng, pepperoni, atau daging yang sudah dimasak seperti rendang.

Namun, makanan tersebut telah melalui serangkaian proses olahan dan mengandung tinggi garam. Jika dikonsumsi terus-menerus, bisa memicu penyakit gagal ginjal kronik.

BACA JUGA:Kerap Digunakan Sebagai Obat Herbal, Kenali 5 Efek Samping Tanaman Putri Malu Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Penyebab dan Cara Mudah Mengatasi Perut Kembung, Kamu Perlu Tahu!

6. Soda dan Minuman Manis

Soda dan minuman manis menjadi salah satu yang disukai anak-anak. Akan tetapi, minuman ini sangat tidak baik dikonsumsi oleh anak.