Cara membuat air rebusan daun alpukat
- Air rebusan daun alpukat ini diyakini bisa menjadi obat herbal sebagai penurun kolesterol. Berikut cara konsumsinya.
- Sajikan sekitar 4 – 5 lembar daun alpukat yang sudah dicuci bersih.
- Kemudian rebus daun alpukat menggunakan 1 – 2 gelas air dalam waktu 10 – 15 menit hingga jumlah air berkurang.
- Lalu saring air rebusan dan minum secara teratur untuk membantu menurunkan kolesterol.
BACA JUGA: Lepaskan Hormon Endorfin, Ini 5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Tidak Hanya Si Kecil, Ini Kegunaan dan 10 Manfaat Kubis Merah Bagi Kesehatan Wanita
Inilah beberapa manfaat dari daun alpukat yang baik bagi kesehatan tubuh. Semoga membantu.