Masih Suka Konsumsi Makanan Pedas Saat Perut Kosong? Awas Nanti Kena 5 Dampak Ini, Bisa Iritasi Lambung

BACA JUGA:Gondol-Jual Barang Elektronik, 3 Karyawan Toko Tiara Teknik Ketahun Ditangkap

Dampak Mengonsumsi Makanan Pedas saat Perut Kosong 

1. Iritasi Lambung

--(Sumber : iStockPhoto)

Ketika makanan pedas dikonsumsi saat perut kosong, maka risiko iritasi lambung meningkat sehingga kamu perlu lebih berhati-hati. 

Pasalnya, capsaicin dapat merangsang produksi asam lambung lebih banyak dari biasanya, yang berpotensi menyebabkan peradangan pada dinding lambung. 

Iritasi ini dapat mengakibatkan gejala seperti nyeri tumpul, sensasi terbakar, dan kram perut yang menyakitkan. 

Dalam jangka panjang, iritasi berulang dapat meningkatkan risiko gangguan lambung lebih serius seperti tukak lambung. 

Oleh karena itu, penting untuk menjaga asupan makanan yang seimbang sebelum mengonsumsi makanan pedas sangatlah penting.

BACA JUGA:Dedy Wahyudi Pastikan Belum Akan Lakukan Mutasi di 100 Hari Setelah Dilantik

BACA JUGA:Mayoritas Lampu Jalan di Kepahiang Mati, Zurdi Nata Pertanyakan Anggaran Perawatan di Dishub

2. Mulas dan Refluks Asam

Kondisi perut kosong cenderung memicu gejala mulas dan refluks asam sehingga mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk keadaan ini dan menyebabkan sensasi terbakar di dada dan kerongkongan. 

Saat perut kosong, otot-otot di sekitar kerongkongan mungkin lebih lemah, sehingga asam lambung lebih mudah naik. 

Bagi penderita GERD (gastroesophageal reflux disease), hal ini tentunya menjadi perhatian serius, dan disarankan untuk menghindari makanan pedas saat perut kosong demi menghindari gejala yang lebih parah dan rasa tidak nyaman yang berkepanjangan.

BACA JUGA:Pengguna OVO Full Senyum, Main 5 Game Ini Bisa Dapat Saldo OVO Gratis, Ambil Sekarang!