--(Sumber Foto: web/pexels)
Orang yang Tidak Boleh Mengonsumsi Jeruk Sunkist
1. Penderita alergi
Alergi jeruk termasuk kondisi yang langka. Jika seseorang mengalami alergi, maka sebaiknya hindari jeruk.
2. Penderita maag Bagi orang yang mengalami sakit maag, mengonsumsi jeruk sunkist dapat memperburuk gejalanya. Diberhentikan Hal ini karena jeruk mengandung asam organik, terutama asam sitrat dan asam askorbat yang dikenal sebagai vitamin C.
BACA JUGA:Terkenal dengan Khasiatnya yang Luar Biasa, Ini 10 Manfaat Lengkap Daun Sirih Bagi Kesehatan
BACA JUGA:5 Manfaat Air Rebusan Kapulaga untuk Obat Herbal, Ampuh Atasi Demam hingga Panas Dalam
3. Pengguna obat tekanan darah
Orang yang mengonsumsi beta-blocker atau sejenis obat tekanan darah tinggi perlu hati-hati untuk tidak makan terlalu banyak jeruk sunkist.
Menurut Asosiasi Jantung Amerika (AHA), obat penurun tekanan darah tinggi dapat meningkatkan kadar kalium. Sementara jenis jeruk dan pisang banyak mengandung senyawa itu.
BACA JUGA: 6 Manfaat Buah Tomat untuk Kecantikan Kulit, Ampuh Beri Hidrasi dan Cerahkan Dari Dalam
BACA JUGA:Cek Manfaat Lain Buah Mangga di Sini, Dipercaya Ampuh Menurunkan Tekanan Darah
Orang yang mengonsumsi obat dan buah tersebut secara bersamaan dapat meningkatkan kadar kalium dalam tubuh menjadi berlebihan. Ini bisa menimbulkan masalah ginjal dan jantung.
4. Penderita GERD
Jeruk kaya serat yang baik bagi tubuh. Namun, terlalu banyak serat membuat pencernaan tidak nyaman, seperti kembung, gas, dan diare. Asupan serat berlebihan juga mengganggu penyerapan nutrisi lain.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Kandungan dan 5 Manfaat Luar Biasa Daun Ketumbar Bagi Kesehatan