Cek di Sini! Konsumsi Tempe Baik untuk Meminimalisir Gejala Pusing Ibu Hamil, Ini Manfaatnya

Sabtu 01-03-2025,16:53 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

6. Meningkatkan sistem kerja otak janin

Diketahui tempe ini dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan sistem kerja otak janin.

Kandungan asam folat yang ada pada tempe ini mampu meningkatkan otak anak yang ada dalam kandungan, sehingga membuatnya cerdas.

Kandungan tersebut juga bisa berkhasiat dalam mencegah cacat lahir ketika persalinan.

BACA JUGA:Mengandung Minyak Astiri, Ini 6 Manfaat yang Ditawarkan Rempah Lengkuas untuk Kesehatan

BACA JUGA:5 Manfaat Tak Terduga Singkong untuk Kesehatan, Bisa Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung

Asam folat ini nantinya akan berperan penting dalam pertumbuhan kembang janin dansel-sel saraf.

7. Menjaga kesehatan tulang

Berkat kandungan yang ada di dalamnya, tempe juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang bagi ibu hamil.

Asupan kalsium juga diperlukan ibu hamil, hal ini akan membantu janin dalam membentuk tulang, otot, gigi sampai menjaga jantung tetap sehat.

Tidak sedikit ibu hamil kerap mengalami osteoporosis, dalam hal ini bumil perlu melengkapi kebutuhan harian kalsium guna menghindari penyakit yang datang.

BACA JUGA:Berdaging Tebal dan Lebih Manis, Ini Dia 8 Manfaat Lengkap Jeruk Sunkist untuk Kesehatan

BACA JUGA:Biji Selasih Aman Dikonsumsi Sehari-hari, Ini Manfaat bagi Kesehatan, Baik untuk Menjaga Hati

Inilah beberapa manfaat konsumsi tempe yang baik untuk kesehatan ibu hamil. Semoga membantu.

Kategori :