1. Membuat Teh Daun Kelor
Cara pertama yang bisa lakukan untuk mengolah daun kelor ini adalah dengan membuat teh daun kelor.
Teh daun kelor ini merupakan salah satu cara paling sederhana dan populer untuk mengolah daun kelor.
Kamu hanya perlu mengambil segenggam daun kelor segar, lalu cuci hingga bersih lalu jemur daun kelor di tempat yang teduh hingga kering.
BACA JUGA:Gempa Gagalkan Pesta Pernikahan di Balai Buntar, Plafon Ambruk dan Dekorasi Rusak
BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Ungkap Rumah Warga Rusak Akibat Gempa Akan Dibangun Kembali Pemerintah
Saat hendak digunakan, kamu hanya perlu menyeduh satu sendok teh daun kelor kering dengan air panas, kemudian biarkan selama 5-10 menit, lalu saring.
Teh ini bisa diminum dua kali sehari untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan peradangan. Jika rasanya terlalu pahit, kamu bisa menambahkan madu atau lemon sebagai pemanis alami.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Gempa Tektonik 6,3 Magnitudo Guncang Bengkulu, Puluhan Rumah Dilaporkan Rusak
2. Mengolah Menjadi Bubuk Daun Kelor
Selain menjadi teh, kamu juga bisa mengolah daun kelor menjadi bubuk dimana bubuk daun kelor ini merupakan alternatif yang praktis untuk penyimpanan jangka panjang.
Caranya, keringkan daun kelor dengan sinar matahari langsung atau oven bersuhu rendah. Lalu setelah kering, haluskan menggunakan blender hingga menjadi bubuk.
Simpan bubuk ini dalam wadah kedap udara untuk menjaga kualitasnya.
Bubuk daun kelor bisa dicampurkan ke dalam minuman, seperti jus atau smoothie, atau digunakan sebagai tambahan pada makanan untuk meningkatkan nilai gizinya.