7 Efek Samping Berbahaya Saat Konsumsi Wortel Setiap Hari, Cek Disini!

Minggu 13-07-2025,18:02 WIB
Reporter : Melsi Aprilia
Editor : Wizon Paidi

BACA JUGA:28 Warga Sumber Jaya Keracunan Nasi Kotak Tahlilan, Dilarikan ke Rumah Sakit

BACA JUGA:Manfaat Tempe yang Perlu Diketahui, Ampuh Mencegah Anemia bagi Ibu Hamil

6. Alergi

Dalam penelitian yang terbit pada Journal of Allergy and Clinical Immunology (2001), konsumsi wortel ini bisa menyebabkan alergi sekitar 25 persen pengidap alergi makanan.

Dalam hal ini seseorang yang mengonsumsi wortel berlebihan bisa menyebabkan alergi.

Beberapa gejala alergi yang umum terjadi seperti mulut, ruam, kemerahan, bibir terasa gatal, hingga bisa sebabkan pembengkakan tenggorokan.

Untuk itu kamu perlu berhati-hati saat konsumsi wortel ini secara berlebihan.

BACA JUGA:Program Budidaya Ikan dalam Ember Sasar 4 Desa di Pino Raya

BACA JUGA:Jangan Tertipu Oknum, Dukcapil Bengkulu Selatan Layani Langsung dan Gratis

7. Kekurangan Serat Harian

Efek samping lainnya yang dapat terjadi saat mengonsumsi wortel secara berlebihan yaitu memicu terjadinya kekurangan asupan serat harian.

Dikarenakan, saat wortel telah diolah jadi jus kandungan serat didalamnya akan tersisa sedikit dibanding wortel yang masih mentah.

Jadi, ketika kamu hanya menjadikan patokan kebutuhan serat harian dari mengonsumsi jus wortel, maka sudah dipastikan akan terasa kurang.

BACA JUGA:Wabah Jembrana di Seluma Meluas: 181 Sapi Terjangkit, 45 Dipotong Paksa

BACA JUGA:Wagub Bengkulu Santuni Anak Yatim di Enggano dan Bahas Rencana Pembangunan

Itulah rangkaian ulasan artikel terkait tentang 7 efek samping berbahaya saat mengonsumsi wortel secara berlebihan yang berisiko fatal untuk kesehatan.

Kategori :