BETVNEWS - 6 dampak negatif atau efek samping minum air lemon ini wajib diketahui, salah satunya mampu merusak gigi dan migran, jangan berlebihan!
Air lemon merupakan salah satu minuman yang populer di dunia, selain dapat membantu menghidrasi tubuh, minuman ini juga diyakini dapat membantu proses diet.
BACA JUGA:Terendus Aliran Dana Mencurigakan, Istri Direktur PDAM Diperiksa Polda Bengkulu
BACA JUGA:Minyak Berlebih hingga Jarang Menjaga Kebersihan, Ini 5 Penyebab Munculnya Jerawat di Area Leher
Namun, Anda perlu waspada karena minum air lemon setiap hari juga memiliki dampak negatif bagi tubuh.
Pada kebanyakan kasus, orang meminum air lemon hangat saat perut kosong setiap pagi sebagai salah satu ritual diet.
Sementara itu, khasiat air lemon untuk membantu mengurangi berat badan juga belum memiliki bukti kuat.
BACA JUGA:Sekolah Rakyat Menengah Atas 6 Kota Bengkulu Mulai Pembelajaran Baru, Diikuti 95 Perserta Didik
BACA JUGA:Biang Keringat Bikin Kulit Gatal? Terapkan 6 Cara Mengatasinya Berikut Ini
Adapun pakar diet dan edukator diabetes, Caroline Thomason, mengatakan alih-alih mengonsumsi air lemon, menurutnya, upaya paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan diet dan olahraga.
Efek samping minum air lemon terlalu berlebihan ini tidak bisa disepelekan. Ketahui ragam dampaknya untuk kesehatan berikut ini.
BACA JUGA:Ketua Komisi IV DPRD Provinsi Bengkulu Usin Sembiring Soroti Pelayanan RS Tiara Sella
BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Dukung Kerja Kemanusiaan PMI Bengkulu, Serahkan 1 Unit Ambulans Gratis
Dampak Negatif Minum Air Lemon Terlalu Berlebihan
1. Merusak gigi