Ini 5 Cara Mengatasi Memar dengan Cepat, Ada Kompres Dingin hingga Kompres Hangat

Kamis 08-10-2026,16:07 WIB
Reporter : Melsi Aprilia
Editor : Wizon Paidi

BETVNEWS - Jika kulit terkena memar sebaiknya atasilah dengan menggunakan beberapa cara alami, mulai dari kompres dingin hingga hangat.

Memar pada tubuh biasanya muncul setelah terjadi benturan atau cedera ringan yang menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit pecah. 

Hal ini menyebabkan darah mengumpul di area tersebut sehingga memunculkan warna kebiruan atau keunguan yang khas. 

BACA JUGA:Me Time Bikin Bingung? Coba Lakukan 5 Kegiatan Ini, Salah Satunya Perawatan Diri

BACA JUGA:Hasil Uji Lab Keluar, Ini Kondisi Terbaru Limbah PT SBS dan Sungai Selali

Meskipun memar biasanya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari, namum beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi rasa sakit yang mungkin timbul.

Pada tahap awal, pengobatan memar dapat difokuskan pada upaya mengurangi pembengkakan dan mencegah memar menyebar. 

Pengobatan yang cepat dan tepat dapat membantu memar agar sembuh lebih cepat dan mengurangi perubahan warna pada kulit. 

BACA JUGA:2.417 KPM Bengkulu Selatan Terindikasi Judol, Dinsos: Segera Stop

BACA JUGA:Terbukti Ampuh! Cek Disini Pilihan Obat Memar dengan Bahan Herbal Alami

Cara Mengatasi Memar dengan Cepat

1. Kompres Dingin pada Memar

Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi memar ini adalah dengan melakukan kompres dingin pada memar. 

Melakukan kompres pada memar dengan es atau kompres dingin adalah langkah pertama yang dapat dilakukan segera setelah cedera terjadi. 

Kompres dingin ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mempersempit pembuluh darah sehingga menghambat aliran darah yang dapat menyebabkan memar semakin membesar. 

Kategori :