Unik dan Menarik! Inilah Sederet Olahraga Tradisional Asli Indonesia, Ada Pencak Silat hingga Sepak Takraw

BACA JUGA:Agar Tidak Cepat Lelah dan Lapar, Simak 4 Tips Berolahraga Saat Berpuasa

Permainan ini dimainkan dalam kelompok kecil orang yang terdiri dari tiga orang. Permainan ini juga telah sering dipertandingkan pada ajang internasional seperti SEA Games hingga ASEAN Games. 

4. Jemparingan

Olahraga tradisional selanjutnya adalah jemparingan yang elah dikenal sejak abad ke-17 dan berkembang di wilayah Kraton Yogyakarta. 

BACA JUGA:5 Teknik Dasar dalam Olahraga Badminton, Perlu Diketahui dan Dipraktikkan

Olahraga yang satu ini dikenal pada masa pemerintahan Sri Sultan Hamengku Buwono I yang terus dilestarikan hingga kini oleh masyarakat di dalam kerajaan. 

Jemparingan ini merupakan olahraga memanah target yang sudah ditentukan dari jarak tertentu. Yang menjadi keunikan olahraga ini adalah proses memanah yang tidak dilakukan dalam kondisi berdiri dengan kuda-kuda melainkan dengan posisi duduk bersila. 

BACA JUGA:5 Manfaat Olahraga Senam, Lakukan Rutin dan Perkuat Imun Tubuh

Saat hendak memanah, posisi busur akan berada di samping sehingga posisi tubuh akan menjadi 90 derajat. 

Olahraga ini mengandung nilai leluhur yang tinggi, yaitu Sawiji yang berarti konsentrasi, Greget yang berarti semangan, Sengguh yang berarti percaya diri, serta Ora Mingkuh yang berarti memiliki rasa tanggung jawa tinggi. 

BACA JUGA:5 Jenis Olahraga Senam, Selain Sehat juga Melatih Daya Tahan Tubuh

Nilai-nilai ini merupakan nilai kesatria yang diturunkan melalui olahraga yang satu ini. 

5. Pathol

Olahraga tradisional selanjutnya adalah Pathol, yaitu olahraga yang mirip seperti gulat. 

Olahraga ini muncul dan berkembang di Sarang yang berada di wilayah Rembang, Jawa Tengah. 

Sumber: