Coba Lakukan Olahraga Rutin, Cek di Sini Cara Lain Menurunkan Kadar Gula Darah

BETVNEWS - Bukan hanya mengonsumsi minuman sehat, ada cara lain yang bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah.

Dianggap penyakit serius, gula darah tinggi dapat mempengaruhi penurunan kesehatan termasuk gagal ginjal, jantung, permasalahan mata, hingga kerusakan saraf.

Biar tidak semakin parah, untuk menurunkan kadar gula darah penderita perlu memperhatikan kondisi tubuh.

Selain itu, seseorang bisa juga terkena diabetes tanpa gejala. Untuk itu perlunya tetap memperhatikan kondisi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Biji Semangka Memiliki Manfaat yang Baik bagi Kesehatan, Ampuh Mencegah Osteoporosis, Cek di Sini

BACA JUGA:Kasus Korupsi di DPRD Kepahiang, Kejari Tetapkan 5 Anggota DPRD Periode 2019-2024 Tersangka Baru

Diketahui orang yang terkena penyakit ini bisa ditandai dengan sering haus dan lapar, kelelahan, kerap buang air kecil, penglihatan kabur, luka sulit sembuh, hingga kesemutan.

Jika dirasa gejalanya semakin parah, kamu perlu untuk berkonsultasi ke dokter untuk mendapat arahan lebih lanjut.

Tidak hanya mengonsumsi minuman sehat, cara ini sangat dibutuhkan penderita diabetes agar tubuh tetap terjaga misalnya olahraga.

Tidak sedikit orang masih mengeluhkan penyakit ini, gangguan kesehatan tersebut perlu segera untuk diatasi.

Selanjutnya beberapa cara ini bisa kamu lakukan secara rutin, terlebih lagi penyakit tersebut bisa dialami siapa saja.

BACA JUGA:Klaim Tawaran Manfaat Terbaik Penggunaan Cuka Apel untuk Kesehatan, Tak Terkecuali Bisa Menjaga Kesehatan Gigi

BACA JUGA:Auto Bebas dari Masalah Jerawat, Begini Cara Mengolah Cuka Apel Jadi Masker Wajah hingga Toner

Berikut ini telah dirangkum BETV mengenai beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar gula darah.

Sumber: