Turunkan Tekanan Darah hingga Cegah Hipertensi, Ini 10 Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

5. Membantu mempertahankan berat badan sehat

Manfaat buah tin untuk kesehatan lainnya adalah membantu mempertahankan berat badan. Hal tersebut karena buah tin memiliki kandungan serat, vitamin, dan mineral yang tinggi.

Kandungan ini secara efektif dapat menjadi makanan inklusi yang berfungsi meningkatkan nutrisi, oleh karena itu berat badan dapat lebih terkontrol.

6. Melindungi sel jaringan

Manfaat buah tin untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu melindungi sel jaringan. Kemampuan ini berkat sifat antioksidan yang dimiliki buah tin berfungsi melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:6 Manfaat Sayur untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Cegah Pikun, Cek Lainnya di Sini

7. Menyembuhkan anemia

Manfaat buah tin untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menyembuhkan anemia. Hal tersebut karena buah tin memiliki kandungan zat besi yang secara aktif menjaga kadar hemoglobin dalam darah.

8. Menurunkan kadar gula pada pengidap diabetes

Selain menyembuhkan anemia, mengkonsumsi buah tin juga dapat membantu menurunkan kadar gula bagi pengidap diabetes.

Hal ini sudah dilakukan penelitian yang berjudul Diabetes Research and Clinical Practice yang membenarkan bahwa buah tin dapat menurunkan kadar gula darah.

BACA JUGA:Praktis dan Alami, Cek 6 Tanaman yang Baik untuk Kesehatan Ini, Tanpa Perlu Skincare Dapat Kamu Coba

9. Mencegah kanker payudara

Manfaat buah tin untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mencegah kanker payudarah.

Hal ini berkat kandungan antikanker dan antitumor terdapat di dalam buah tin dan sudah dilakukan penelitian yang berjudul Anticancer activity of methanol extract of ficus carica leaves and fruits against proliferation, apoptosis, and necrosis in huh7it cells dalam Cancer Informatics.

Sumber: