Jangan Konsumsi Buah Jambu Biji Berlebihan, Ini 6 Efek Samping yang Ditimbulkan Buat Tubuhmu

Efek samping mengosumsi jambu biji terlalu banyak dapat menimbulkan masalah pada sistem pencernaan. jambu biji adalah buah yang mempunyai kandungan serat paling tinggi yang mana ampuh membantu mengatasi sembelit dan melancarkan buang air besar.

Kendati demikian, jika dikonsumsi terlalu banyak maka semua manfaat berubah menjadi kebalikan. Mengonsumsi buah jambu biji terlalu banyak dapat menyebabkan sembelit dan gangguan pada usus besar. Sebagian besar gejala pada umumnya ialah sakit perut, kembung, diare, bahkan susah BAB.

BACA JUGA:Yuk Bikin Masakan Rumahan Enak dan Nikmat, Cobain Resep Sayur Rainbow Ini

BACA JUGA:Warga Tuntut PLTU Teluk Sepang yang Sebabkan Korban Tersengat Listrik dan Kerusakan Elektronik

3. Berpotensi Terkena Radang Usus Buntu

Efek samping mengonsumsi jambu biji terlalu banyak  selanjutnya ialah dapat berpotensi terkena radang usus buntu. Radang usus buntu dapat terjadi apabila terlalu banyak menelan bijinya.

Diketahui jika lambung tidak bisa mencerna biji dari jambu biji secara optimal, di mana biji tersebut tidak hancur dalam proses pencernaan, hanya akan menyumbat pada organ usus buntu.

Jika dibiarkan terlalu lama, takutnya memicu penyakit usus buntu dalam jangka waktu yang panjang. Untuk mengatasi usus buntu, solusi yang paling tepat ialah dengan prosedur operasi. 

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

BACA JUGA:Cagub Nomor 1 Helmi Hasan Dilaporkan ke Bawaslu Terkait Dugaan Penyalahgunaan Migor Bersubsidi

BACA JUGA:Sukses Jalankan Tugas, Paskibraka Kota Bengkulu 2024 Belum Terima Reward

4. Memperparah Keadaan Saat Sakit Gigi

Penderita sakit gigi tidak disarankan untuk mengonsumsi buah jambu biji karena dapat memperparah keadaannya. Jambu biji mempunyai tekstur kasar dan tidak lembut, sehingga tidak mudah untuk dipecah.

Jika tetap ingin mengonsumsi buah jambu biji untuk merasakan manfaatnya bisa dibuat menjadi bebarapa olahan minuman seperti jus. Jangan lupa untuk menyaring jus buah jambu dari bijinya agar tidak tergigit saat akan dikonsumsi.

BACA JUGA:Efek Samping Makan Ayam Berlebihan, Ini 7 Hal yang Perlu Diketahui

Sumber: