Jangan Dibiarkan! Stres Bisa Sebabkan 7 Penyakit Ini pada Tubuh, Salah Satunya Depresi

Stres dapat berkontribusi pada peningkatan risiko penyakit jantung lantaran kadar hormon Stres yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung.

Jika hal ini terjadi dalam jangka waktu yang panjang, hal ini dapat menyebabkan masalah jantung serius seperti serangan jantung atau stroke.

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Usulkan Pembangunan Jalan Penghubung Antar Perumahan

BACA JUGA:BCS Luncurkan Program Baru, Tawarkan Sejumlah Kemudahan Bagi Calon Jamaah Umroh

4. Masalah Pencernaan

--(Sumber : iStockPhoto)

Stres juga dapat memengaruhi sistem pencernaan dan menyebabkan berbagai masalah gastrointestinal. 

Gangguan seperti sindrom iritasi usus besar, maag, dan perut kembung sering kali diperburuk oleh stres. 

Oleh sebab itu, reaksi tubuh terhadap stres ini dapat mengganggu fungsi normal sistem pencernaan.

BACA JUGA:Polda Bengkulu Mutasi 7 Perwira Menengah dan Pertama, Ini Daftarnya

BACA JUGA:Makanan Oatmeal Ini Punya Manfaat Ampuh Mencegah Anemia, Baik bagi Kesehatan Ibu Hamil

5. Penyakit Autoimun

Kondisi autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel sehat ini dapat juga dipicu oleh stres sehingga penting untuk mengatasi masalah ini. 

Pasalnya, stres berkepanjangan dapat melemahkan sistem kekebalan dan memperburuk gejala penyakit autoimun, seperti lupus atau rheumatoid arthritis. 

Untuk itu, mengelola stres dengan baik dapat membantu meringankan gejala dari penyakit yang satu ini. 

Sumber: