Anak di Rumah Sulit BAB? Ini 5 Tips Jitu Mengatasi Sembelit Pada Si Kecil

Maka dari itu, perlu adanya tindakan jika anak sudah mengalami yang namanya sembelit.

Lantas, bagaimana cara mengatasi anak usia 3 tahun yang susah BAB?

BACA JUGA:Buah Kelengkeng Ampuh Mengatasi Insomnia, Cek Manfaat Lengkapnya di Sini

BACA JUGA:6 Manfaat Pakcoy untuk Kesehatan, Dukung Pengelihatan Tetap Jernih hingga Sistem Pencernaan

Cara mengatasi susah BAB pada anak cukup mudah, terapkan 5 hal ini sebagai pertolongan pertama dalam mengatasinya.

Yuk simak ulasannya satu per satu berikut ini.

1. Minum air putih yang banyak

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Saat anak sedang mengalami sembelit disarankan untuk mengonsumsi banyak air putih. Mengonsumsi banyak air putih dapat menjadi salah satu alternatif mengatasinya.

Salah satu penyebab sembelit adalah karena tubuh kekurangan cairan sehingga usus besar tidak mendapatkan asupan air yang cukup untuk mengolah makanan.

BACA JUGA:30 Calon Petugas Haji Provinsi Bengkulu Ikuti Seleksi CAT

BACA JUGA:Capaian Kinerja JAM INTEL Kejagung RI dalam 100 Hari Pemerintahan Prabowo-Gibran

Minum air putih atau air mineral secara rutin bisa membuat sistem pencernaan buah hati menjadi lancar sehingga kotoran dalam tubuh mudah dikeluarkan. 

Jadi sangat penting memberikan si kecil asupan air yang cukup. Bila anak menolak atau bosan dengan air putih, bisa mengakalinya dengan membuat infused water atau jus buah-buahan segar.

BACA JUGA:Korupsi Dana BOS, Kepala SMPN 17 Bengkulu Divonis 3 Tahun, Bendahara Lebih Berat

Sumber: