Garam Ini Punya Efek Samping Bikin Sakit Kepala, Cek Lengkapnya di Sini
Ilustrasi. Garam ini punya efek samping bikin sakit kepala, cek lengkapnya di sini.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
3. Fungsi ginjal terganggu
Selain terkena demensia vaskular, garam yang dikonsumsi berlebihan bisa mengganggu fungsi ginjal.
Meski garam berperan penting untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Tidak serta merta garam menjadi penyebab fungsi ginjal terganggu.
Pasalnya jika kamu konsumsi garam terlalu banyak, maka ginjal bisa menyerap air dalam jumlah yang banyak juga.
Hal ini dapat menyebabkan volume darah meningkat. Kemudian gejala yang muncul yakni edema.
BACA JUGA:9 Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Diare, Cek Lainnya di Sini
BACA JUGA:Buah Markisa Dapat Meredakan Nyeri Sendi, Cek Manfaat Lengkapnya bagi Kesehatan Tubuh
Munculnya gejala tersebut ditandai oleh adanya pembengkakan khususnya dilengan, kaki, tangan, maupun pergelangan kaki.
4. Rasa haus yang intens
Konsumsi makanan asin dapat membuat mulut kering dan meningkatkan haus.
Kondisi ini terjadi karena garam membuat tubuh menahan air, yang kemudian menarik cairan yang tersimpan.
Bahkan garam yang dikonsumsi berlebihan ini bisa mengacaukan keseimbangan cairan, lantas hal tersebut membuatmu merasa haus secara terus menerus.
BACA JUGA:Jangan Berlebihan Mengonsumsi Ikan Dori, Cek 6 Efek Sampingnya bagi Kesehatan di Sini
BACA JUGA:9 Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Ampuh Cegah kolesterol dan Penyakit Jantung
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
