Makan Apel Bersama Kulitnya, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Kamu Klaim untuk Kesehatan, Cek di Sini

3. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat teh kulit apel untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menurunkan berat badan.

Teh kulit apel memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga sangat baik dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.

Serat ini tidak hanya membersihkan sistem kekebalan tubuh tetapi juga membantu mengatur pergerakan usus. Kandungan ini juga membantu melindungi sistem kardiovaskular dan kesehatan pencernaan.

BACA JUGA:Aman dan Mudah! Begini Cara Top Up Saldo DANA Lewat ATM BCA hingga BSI

BACA JUGA:Jangan Dibiarkan Menumpuk! Ini 4 Cara Menukarkan Koin Cashzine Jadi Saldo DANA Gratis Setiap Hari

Di sisi lain, kandungan serat pada teh kulit apel efektif menahan kenyang lebih lama sehingga berat badan dapat lebih mudah dikontrol.

4. Melawan radikal bebas

Manfaat teh kulit apel selanjutnya adalah dapat membantu melawan radikal bebas. Hal ini karena terdapat kandungan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan mengurangi resiko serangan jantung, dan diabetes.

BACA JUGA:Promo DANA Terbaru Hari Ini, Diskon Jum'at Berkah Cashback Rp10.000 di Solaria dan Yoshinoya, Yakin Nggak Mau?

BACA JUGA:Mau Penghasilan Tambahan Hingga Rp300 Ribu? Jalankan Misi Lewat Aplikasi Ini, Mudah Cuma 7 Langkah

5. Mengobati sesak napas

Mengkonsumsi teh kulit apel juga dapat memberikan manfaat untuk pernapasan. Hal ini karena terdapat senyawa quercetin yang dapat melegahkan pernapasan dan melindungi kerusakan jaringan otak dan kehilangan memori.

6. Mengontrol Gula Darah

Kandungan yang terdapat pada teh kulit apel dipercaya dapat mengontrol kadar gula di dalam darah. Hal ini karena nutrisi yang ada bekerja sebagai penghambat aktivitas enzim yang bertanggung jawab atas gula darah dan mencegah pemecahan pati.

Sumber: