Jangan Salah Pilih! Cek Disini Pilihan Jenis Kopi yang Aman untuk Penderita Asam Lambung

Dengan cara mengekstrak sari biji kopi dengan air panas dan tekanan dari mesin espresso. Maka tingkat keasaman dan kadar kafein akan berkurang dan aman untuk penderita asam lambung.

Kandungan dalam secangkir kopi espresso umumnya terdapat sekitar 90 mg kafein.

BACA JUGA:Sering Berburu DANA Kaget? Terapkan 6 Tips Ini untuk Hindari Link Palsu, Selalu Periksa Format Link

BACA JUGA:Rasakan Sensasinya, Ternyata Kulit Jeruk Dapat Diolah Agar Bisa Dikonsumsi, Cek Selengkapnya Disini

7. Kopi susu

Kopi yang dicampur dengan susu bisa mengurangi resiko penyakit asam lambung.

Karena kandungan protein yang terdapat dalam susu bisa mengurangi efek kopi dalam meningkatkan asam lambung.

Tapi, kandungan kafein dan tingkat keasaman dalam kopi susu sama saja dengan kopi tanpa susu.

Nah, untuk hal ini bukan berarti kamu bisa minum lebih banyak kopi susu daripada kopi biasa tetap harus dibatasi dan harus mengikuti aturan.

BACA JUGA:Jangan Asal! Begini Cara Aman dan Legal Klaim Saldo DANA Gratis, Dompet Nyaman Hati Tenang

BACA JUGA:Jangan Asal! Begini Cara Aman dan Legal Klaim Saldo DANA Gratis, Dompet Nyaman Hati Tenang

Nah, selain dengan adanya 7 jenis kopi yang bisa dipilih penderita asam lambung, ada juga beberapa tips yang bisa dipelajari agar aman dalam mengonsumsi kopi.

Tips memilih kopi untuk penderita asam lambung:

1. Atur porsi dalam waktu minum kopi

Untuk kamu penderita asam lambung, sebaiknya harus lebih sadar dalam mengatur waktu dan porsi minum kopi, karena hal ini sangatlah penting dilakukan.

Sumber: