Suburkan Rambut hingga Atasi Sembelit, Ini 6 Manfaat yang Ditawarkan Kemiri untuk Kesehatan

3. Mencegah Infeksi

Kemiri ini juga memiliki khasiat untuk mencegah infeksi berkat kandungan flavonoid dan juga fenolik tersebut. 

Kandungan ini memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antijamur, serta antibakteri. 

Senyawa inilah yang dapat membantu tubuh akan terhindar dari penyakit yang disebabkan oleh infeksi jamur dan juga bakteri. 

BACA JUGA:Mau Cuan Rp140.000? Begini Cara Klaim Saldo DANA Gratis Lewat Link Hari Ini

BACA JUGA:Pengambilan Berkas Tuntas, Inspektorat Provinsi Bengkulu Mulai Audit Dana BOS hingga Komite Sepanjang 2024

4. Mengatasi Sembelit

--(Sumber : iStockPhoto)

Siapa sangka jika kemiri juga dipercaya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit. 

Manfaat ini diperoleh berkat kandungan serat yang ada di dalam rempah satu ini. 

Namun meski demikian, perlu menjadi catatan jika serat di dalam kemiri ini belum cukup untuk memenuhi asupan serat harian sehingga kamu tetap perlu mengonsumsi berbagai sumber serat lainnya. 

BACA JUGA:Tanpa Syarat! Begini Cara Pinjam Uang di DANA Cicil, Sat Set Langsung Bisa Transaksi

BACA JUGA:Regulasi SPMB 2025 Terbit, Dikbud Provinsi Bengkulu Mulai Susun Juknis

5. Menjaga Kolesterol Tetap Stabil

Kemiri juga dapat membantu menjaga kolesterol agar tetap sabil lantaran rempah yang satu ini kaya akan lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan. 

Sumber: