Cek Beragam Manfaat Buah Manggis di Sini, Ampuh Mengontrol Kadar Gula Darah

Tahukah kamu, ternyata buah berkulit ungu ini diyakini dapat menjaga kesehatan otak dan mental.

Hal tersebut telah dibuktikan dalam sejumlah studi yang mengatakan bahwa manggis memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan otak.

Dapat kurangi peradangan pada otak dan bisa membantu dalam pemulihan gangguan mental pada tikus.

Studi lain juga mengatakan bahwa adanya gejala depresi pada tikus setelah diberikan ekstrak buah manggis dapat kembali membaik.

BACA JUGA:Efektif Mengobati Batuk Si Kecil, Cek Cara Mengolahnya di Sini, Berikut Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan An

BACA JUGA:6 Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan, Bisa Bantu Redakan Stres dan Kecemasan

Efeknya pun diketahui hampi sama seperti obat antidepresan impramine.

4. Meningkatkan daya tahan tubuh

Berkat kandungan vitamin C yang ada di dalam buah manggis, dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Konsumsi Buah Naga Sekarang, Ini Manfaat yang Perlu Diketahui, Baik untuk Kesehatan Bumil

BACA JUGA:Mampu Mencegah Penyakit, Cek di Sini 7 Manfaat Lengkap Kembang Kol untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan antioksidan xanthones yang bersifat antikuman.

Kandungan ini bisa menunjang tahan tubuh untuk menahan kuman yang disebabkan karena penyakit.

5. Menunjang sistem imun

Sumber: