Penting Mengetahui Efek Samping Jeruk Sunkist Bagi Kesehatan, Salah Satunya Alergi, Cek Lainnya di Sini

BACA JUGA:8 Manfaat Terbaik dan Lengkap dari Jeruk Sunkist, Salah Satunya Untuk Jantung

BACA JUGA:Daun Kemangi Ampuh Atasi Jerawat, Cek 5 Manfaat Lainnya untuk Kecantikan di Sini!

Kondisi seperti ini akan menimbulkan berbagai masalah dalam tubuh kamu, seperti masalah gas, iritasi dada, hingga suasana hati menjadi buruk.

Maka dari itu, kamu perlu makan jeruk secukupnya dan di waktu yang tepat. Hindari makan jeruk di pagi hari agar kamu tidak merasakan efek samping yang satu ini.

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Baik untuk Redakan Masalah Pernapasan

BACA JUGA:Dorong Pertumbuhan Ekonomi dan Optimalisasi Kawasan Industri, BRI Jalin Kerja Sama dengan HKI

4. Meningkatkan Kadar Gula dalam Darah

Efek samping lain yang juga bisa dirasa saat mengonsumsi jeruk sunkist berlebihan adalah meningkatnya gula darah.

Diketahui, jeruk sunkist termasuk jenis jeruk yang mengandung tinggi gula. 

Nah, maka dari itu, sesuka-sukanya kamu dengan buah jeruk, lebih baik tetap makan jeruk secukupnya saja. Lebih baik perbanyak konsumsi air putih saja di pagi hari.

BACA JUGA:Snack Video hingga Hago, Kumpulkan THR Lewat 10 Aplikasi Penghasil Uang Terbaik 2025 Ini

BACA JUGA:Ini 3 Aplikasi Penghasil Uang Gratis Rp100 Ribu Setiap Hari, Cair Langsung Masuk ke Rekening, Dijamin Untung!

5. Bisa menjadi penyebab kerusakan tulang

kadang, rasa jeruk bisa jadi terasa manis atau terlalu asam. Ternyata, rasa asam dalam jeruk bisa menyebabkan masalah pada tulang dan pembengkakan pada persendian.

Jika kamu mengonsumsi jeruk yang mengandung vitamin C secara berlebihan bisa jadi penyebab hilangnya kalsium dalam tubuhmu.

Sumber: