Ada 7 Pilihan Rekomendasi Buah yang Aman untuk Penderita Asam Lambung, Apa Saja? Yuk, Cek Disini!

Yuk, cek informasi dari artikel yang telah diulas BETV hari ini.

Berikut ini, 7 pilihan rekomendasi buah yang aman untuk penderita asam lambung.

Buah yang aman untuk penderita asam lambung

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

1. Buah apel

Buah apel memiliki tingkat kadar asam yang rendah dan baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung.

Selain itu, kandungan serat yang tinggi pada buah apel, dapat memberikan efek kenyang lebih lama.

Dan hal yang tak kalah menariknya bisa menurunkan kadar kolesterol yang bisa memicu kenaikan gula darah.

BACA JUGA:Manfaat Minum Teh Melati Sehari-hari, Cek Lengkapnya di Sini, Baik untuk Kesehatan Kulit

BACA JUGA:4 Langkah Klaim Saldo DANA Gratis dari Tile Puzzle Matching Land, Cek Caranya Hanya Disini

2. Buah alpukat

Buah alpukat memiliki rasa manis legit dan bukan buah yang tergolong ke dalam rasa asam yang tinggi.

Diketahui buah ini memilki banyak serat yang aman untuk dikonsumsi penderita asam lambung.

Nah, buah alpukat bisa dikonsumsi langsung atau diolah menjadi jus yang segar.

BACA JUGA:Tanpa Bantuan Pemerintah, Warga Desa Lubuk Terentang Gotong Royong Bangun Jalan Penghubung Kabupaten

Sumber: