Berlebihan Makan Kemangi Dapat Menyebabkan Efek Samping, Cek 5 Dampaknya untuk Kesehatan di Sini

Kamu juga pernah berhati-hati lantaran efek samping daun kemangi ini biasanya tidak langsung dirasakan, melainkan muncul setelah konsumsi jangka panjang atau dalam jumlah berlebihan.

Lantas apa saja efek samping konsumsi dan kemangi berlebihan ini? Simak informasi yang telah BETV dirangkum dalam artikel berikut ini.

BACA JUGA:Gurih dan Lezat, Cek Rekomendasi Olahan Cemilan dari Buah Pisang, Cobain Pasti Ketagihan!

BACA JUGA:Segar Banget, Ini 3 Rekomendasi Resep Minuman dari Bahan Dasar Buah Pisang, Yuk, Cobain!

Efek Samping Konsumsi Daun Kemangi Berlebihan 

1. Gangguan Pencernaan seperti Mual dan Diare

Efek samping pertama yang dapat terjadi jika kamu mengkonsumsi daun kemangi dalam jumlah besar adalah dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti mual, diare, atau kram perut.

Hal ini disebabkan oleh senyawa aktif yang ada di dalam daun kemangi yang mungkin terlalu keras untuk sistem pencernaan, terutama jika dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.

Oleh sebab itu, untuk menghindari efek ini, konsumsi daun kemangi sebaiknya tidak melebihi jumlah yang disarankan.

BACA JUGA:Cerahkan Kulit Wajah Secara Alami, Dapatkan 7 Manfaat Kulit Kentang Berikut untuk Kecantikan

BACA JUGA:Kota Bengkulu Alami Inflasi April 2025, Tarif Listrik dan Angkutan Udara Jadi Penyebab Utama

2. Gangguan Pembekuan Darah

Efek samping lainnya yang dapat terjadi jika kamu mengkonsumsi daun kemangi secara berlebihan adalah adanya gangguan pada pembekuan darah.

Hal ini lantaran daun kemangi mengandung eugenol, senyawa yang memiliki sifat antikoagulan atau pengencer darah.

Jika dikonsumsi berlebihan, maka eugenol ini dapat mengganggu proses pembekuan darah sehingga meningkatkan risiko perdarahan.

Sumber: