Bagus untuk Diet, Ketahui 6 Efek Samping Daun Selada Jika Dikonsumsi Berlebihan
Bagus untuk Diet, Ketahui 6 Efek Samping Daun Selada Jika Dikonsumsi Berlebihan--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Mengonsumsi daun selada yang terkontaminasi dapat menyebabkan keracunan makanan dan infeksi saluran pencernaan
Untuk mengurangi risiko ini, pastikan selada yang kamu konsumsi sudah dicuci bersih, atau pilih yang organik jika memungkinkan.
BACA JUGA:Siapa sangka Permainan Anak SD Bisa Hasilkan Uang, Raih Saldo DANA Gratis Rp400 Ribu dari Game Ini
BACA JUGA:Layak Dikonsumsi, Ini 4 Pilihan Jenis Jamur yang Tawarkan Rasa Lezat dan Berkhasiat untuk Kesehatan
6. Reaksi Alergi (Jarang Terjadi)
Beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap daun selada, yang bisa menyebabkan reaksi kulit atau masalah pencernaan, meskipun ini cukup jarang terjadi.
Makan daun selada dalam jumlah moderat adalah cara terbaik untuk menikmati manfaatnya tanpa risiko. Kombinasikan dengan makanan lain yang bergizi untuk keseimbangan gizi yang lebih baik.
BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Fokus Bangun Infrastruktur Kesehatan, Alokasi Rp 132 Miliar
BACA JUGA:Terbesar di Indonesia, Portofolio Sustainable Finance BRI Tembus Rp796 Triliun
Nah, itu dia 6 efek samping yang ditimbulkan ketika mengonsumsi daun selada secara berlebihan.
Silahkan konsumsi daun selada dalam jumlah yang moderat atau sesuai dengan kebutuhan ya agar manfaatnya bisa diklaim secara maksimal.
Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
