7 Manfaat Daun Kelor untuk Ibu Hamil, Ini Efek Smaping Jika Mengonsumsinya Secara Berlebihan

Anda bisa mengendalikan diabetes dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti daun kelor. Selain itu, pastikan untuk berolahraga secara teratur dan minum obat sesuai anjuran dokter.

BACA JUGA:146 Rumah di Kota Bengkulu Rusak Akibat Gempa 6,3 Magnitudo, Gubernur Prioritaskan Perbaikan

BACA JUGA:HPMPI Usulkan ke Pertamina Tambahan Mobil Tanki Pendistribusian BBM Jalur Darat, Cegah Kelangkaan

4. Meningkatkan Produksi ASI

Daun kelor atau Moringa oleifera merupakan sumber asam folat yang baik untuk kesehatan ibu hamil dan menyusui. Berkat kandungannya, daun kelor mampu meningkatkan produksi ASI sehingga mendukung perkembangan bayi secara optimal.

Anda bisa memperoleh manfaat ini dengan cara minum air rebusan daun kelor secara rutin. ASI merupakan nutrisi penting yang bermanfaat untuk melawan infeksi bakteri dan virus pada tubuh bayi.

BACA JUGA:Update Gempa 6,3 Magnitudo Guncang Bengkulu, 152 Rumah Rusak, Terparah di Perum Rafflesia Asri

BACA JUGA:Patut Diketahui! Daun Kelor Tawarkan 5 Manfaat Ini untuk Kulit Wajah, Cek Ragam Khasiat bagi Kecantikan

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

5. Mengatasi Morning Sickness

Mengonsumsi daun kelor secara rutin bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengatasi morning sickness.

Manfaat ini berasal dari kandungan vitamin B6 di dalamnya yang dapat mengurangi rasa mual pada ibu hamil.

BACA JUGA:Mengandung Isothiocyanate, Daun Kelor Bagus Mengatasi 6 Masalah Kesehatan Ini

BACA JUGA:Pergoki Aksi Pencurian Ayam, Warga Desa Mergo Sari Seluma Ditembak Senapan Angin

6. Mendukung Perkembangan Organ Janin

Sumber: