Bawang Putih Tawarkan Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Cegah Sakit Maag

BETVNEWS - Selain digunakan untuk memasak, bawang putih juga punya penawaran manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari serangan penyakit.

Bawang putih memilki nama ilmiah Allium sativum, merupakan salah satu bahan dapur penyedap rasa makanan yang digunakan untuk menimbulkan rasa enak dan nikmat.

Bawang putih termasuk ke dalam jenis umbi-umbian, berbentuk seperti bulatan telur melebar, berwarna putih.

BACA JUGA:Enak dan Bikin Nikmat, Cukup Konsumsi Minuman Olahan Buah Pisang, Ini Resepnya

BACA JUGA:Cair Langsung Saldo DANA hingga Rp150.000, Klaim Uang Gratis Pakai Aplikasi Allnovel Ini

Kandungan nutrisi dari bawang putih meliputi allicin, senyawa sulfur, antioksidan, vitamin C, serat, dan mineral. 

Selain itu, juga terdapat protein, karbohidrat, serta rendah kalori.

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu dan BPH Migas Bahas Solusi Permanen Atasi Kelangkaan BBM

BACA JUGA:Klik Game Ini Auto Cair Saldo DANA Gratis, Cek Caranya di Sini

Dalam mengonsumsi bawang putih, bisa dikonsumsi secara langsung atau diolah ke dalam masakkan.

Juga terkandung berbagai zat yang ada dalam bawang putih seperti senyawa fenolik, saponin, polisakarida, dan senyawa organosulfur.

Tapi, selain digunakan sebagai bahan makanan, konsumsi bawang putih juga bermanfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Gubernur Helmi Hasan Tanggung Biaya Berobat Rawat Warga Enggano di Rumah Sakit

BACA JUGA:Jangan Terapkan 5 Kebiasaan Ini, Picu Munculnya Jerawat di Wajah, Auto Gagal Glowing!

Sumber: