Cek Manfaat Konsumsi Buah Semangka di Sini! Dapat Menjaga Kesehatan Pencernaan
Ilustrasi. Cek manfaat konsumsi buah semangka di sini! Menjaga kesehatan pencernaan.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Perlunya untuk memenuhi kebutuhan vitamin C agar penyakit tersebut berkurang.
BACA JUGA:Inilah yang Terjadi Jika Konsumsi Labu Siam Secara Berlebihan, Awas 4 Masalah Kesehatan Ini
8. Membantu hidrasi pada tubuh
Dengan minum air putih ini dapat membantu tubuh terhidrasi dengan cukup baik.
Tak hanya air putih saja, mengonsumsi jenis makanan dengan kandungan air yang cukup tinggi juga bisa membantu menjaga hidrasi pada tubuh.
Selanjutnya semangka memiliki 92 persen air, sehingga buah itu dapat membuat tubuh terhindar serta bisa menurunkan risiko dehidrasi.
Ternyata kandungan air yang tinggi pada semangka juga bisa membuatmu kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Baik untuk si Kecil, Ini Dia 7 Manfaat Kubis Merah untuk Kesehatan Anak Usia 1 Tahun
Inilah beberapa manfaat buah semangka yang dapat kamu ketahui. Semoga membantu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
