Boleh Dicoba, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Menurunkan Berat Badan, Obesitas Auto Bye-bye!

Cuka apel diketahui dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung asam asetat. Asam asetat doketahui dpat membantu tubuh mengurangi lemak dengan menekan nafsu makan.

Cara membuat ramuan herbal ini adalah dengan mengencerkan 2 sdm cuka apel ke dalam 500 ml air mineral.

Minum ai sari cuka apel ini setelah makan untuk meningkatkan rasa kenyang dan melancarkan sistem pencernaan.

Perlu diingat, minum air sari cuka apel ini dengan menggunakan sedotan demi menghindari paparan asam pada gigi ya.

BACA JUGA:Besok 165 CPNS Pemprov Bengkulu Terima SK, Gaji Langsung di Transfer Rekening

BACA JUGA:Mantan Kades Kemang Manis Gugat SK Pemberhentian, Nilai Keputusan Bupati Teddy Cacat Hukum

4. Jus Seledri

Cara turukan berat bada dengan bahan alami selanjutnya adalah dengan mengonsumsi jus seledri.

Jus seledri dikenal sebagai minuman rendah kalori yang sangat cocok untuk program diet.

Seledri mengandung banayk sekali air dan serat. Mengandung serat yang tinggi diketahui dapat meningkatkan rasa kenyang yang berlebih.

Berkat serat inilah tubuh dapat mengontrol berat badan untuk tetap ideal.

Cara membuat minumal diet ini sangat mudah, cukup dengan cuci dan iris batang daubn seledri, kemudian haluskan bersamaan dengan sedikut air mengginakan blender. Saring campuran tersebut untuk mendapatkan sarinya saja.

BACA JUGA:6 Langkah Dapat Cuan Tambahan dari Fizzo Novel, Simak Disini Cara Mudah Tukar Koinnya!

BACA JUGA:7 Manfaat Jeruk Bali untuk Wajah, Buat Kulit Lebih Cerah dan Awet Muda, Yuk Konsumsi!

5. Air sari kayu manis

Sumber: