Ada Jahe Hingga Madu, Inilah 5 Obat Herbal Ampuh dan Efektif Mengobati Radang Tenggorokan

Hal ini lantaran kandungan gingerol dalam jahe membantu mengurangi rasa sakit, sekaligus melawan bakteri dan virus penyebab infeksi.

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu hanya perlu membuat teh jahe dengan cara merebus irisan jahe segar dalam air panas lalu menambahkan madu atau lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.

Selain membantu tenggorokan, jahe juga baik untuk menghangatkan tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.

BACA JUGA:Diduga Dikucilkan, Ternyata Orang Tua Siswa TK Dharma Bakti Tak Baca Pesan Grup

BACA JUGA:Ini Dia Jenis Cokelat yang Aman Dikonsumsi dan Cocok Dijadikan Camilan Harian, Nomor 3 Paling Mudah Ditemukan!

3. Kunyit

Kunyit menjadi rempah yang kaya akan kurkumin, yaitu senyawa dengan sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Kunyit ini dapat membantu mengurangi peradangan di tenggorokan sekaligus mempercepat penyembuhan jaringan yang rusak.

Kamu hanya perlu melarutkan satu sendok teh kunyit bubuk dalam segelas susu hangat untuk diminum sebelum tidur.

Kombinasi ini tidak hanya meredakan radang tenggorokan, tetapi juga dapat membantu tubuh lebih rileks dan tidur lebih nyenyak.

BACA JUGA:Diperiksa Kejari, Eks Bupati Rejang Lebong Terseret Kasus Dugaan Korupsi

BACA JUGA:Festival Tabut 2025, Pemprov Bengkulu Datangkan Duta Besar Negara Sahabat hingga Tokoh Nasional

4. Lemon

Bahan alami untuk mengatasi radang tenggorokan yang berikutnya adalah lemon.

Lemon kaya akan vitamin C, yang penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Sumber: