Taukah Kamu? Konsumsi Daun Selada Berlebihan Dapat Memicu Timbulnya Efek Samping, Klaim Disini!

BETVNEWS - Ada efek samping yang ditimbulkan daun selada jika dikonsumsi secara berlebihan.

Meskipun dalam daun selada terdapat banyak kandungan nutrisi tapi jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulakan efek samping yang tak baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:Kamu Pecinta Daun Selada? Yuk, Cek Disini 6 Manfaat yang Ditawarkan untuk Jaga Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Pertama di Indonesia, BRI Terbitkan Social Bond Senilai Rp5 T Dukung Pembiayaan Inklusif dan Berkelanjutan

Selada memiliki nama latin Lactuva sativa sering dijuluki sebagai raja dalam kategori sayur-sayuran hijau.

Sayuran jenis ini punya ciri khas renyah dan sering dijadikan sebagai lalapan atau pelengkap suatu menu santapan.

Diketahui dalam selada menyimpan kandungan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat, dan beberapa mineral seperti kalsium, zat besi, dan kalium.

Sehingga dari nutrisi ini daun selada bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh agar selalu sehat dan terhindar dari berbagai serangan penyakit.

Tapi siapa sangka, walaupun menawarkan manfaat yang baik untuk kesehatan justru jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan gejala efek samping yang tak baik.

Lantas apa saja efek samping konsumsi daun selada berlebihan?

Dilansir dari beberapa artikel, berikut ini BETV rangkum efek samping yang ditimbulkan daun selada jika dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:Program Loyalty Poin Cashier 2025, BRI Bagikan Hadiah Mobil Listrik hingga Jam Tangan Pintar bagi Merchant

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Kenali Manfaat Daun Selada untuk Kecantikan, Lindungi dari Sinar UV dan Anti Peradangan

Efek Samping Konsumsi Daun Selada Berlebihan

Sumber: