Mata Semakin Sehat, Cukup Konsumsi Daun Bawang Secara Rutin, Cek Manfaat Lainnya

1. Menjaga kesehatan mata

Diketahui daun bawang punya manfaat yang baik untuk tubuh yakni dapat menjaga kesehatan mata.

Hal ini karena untuk produksi rhodopsin (protein) daun bawang menjadi bahan yang kamu butuhkan.

Selain itu, rhodosin ini baik untukretina agar dapat menyerap lebih banyak cahaya dan bisa juga mencegah kemungkinan rabun senja.

Zat tersebut nantinya akan membuat penglihatan seseorang menjadi tajam dan terhindari dari masalah mata, seperti katarak dan lain sebagainya.

BACA JUGA:Raih Kecantikan Kulit Wajah dengan Gunakan Masker Melon, Cek Disini Manfaatnya untuk Wanita

BACA JUGA:Sarana Belajar Memprihatinkan, SMAN 10 Pentagon Kaur Dapat Sorotan Wagub

Bahkan kandungan vitamin A yang ada di dalamnya akan sangat membantu mata tetap sehat.

2. Mencegah sembelit

Manfaat lainnya diketahui daun bawang ini dapat  digunakan untuk mencegah sembelit dan baik untuk pencernaan.

Hal ini berkat kandungan serat yang ada pada daun ini, sehingga dapat menjaga pergerakan usus tetap teratur, hingga membuat tekstur tinja lebih lunak dan padat.

Selain itu, daun bawang juga memiliki kandungan prebiotik yang mampu mendukung kesehatan dan fungsi usus saat mencerna makanan.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi Ibu Hamil, Ini Manfaat Buah Melon yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:5 Manfaat Punya Botol Minum Lipat, Cocok Buat yang Suka Olahraga, Mudah Dibawa Kemana-mana!

3. Mencerahkan dan meremajakan kulit

Sumber: