Keringat Berlebih di Ketiak Bikin Bau? Ini 6 Cara Jitu Mencegahnya, Terapkan Jangan Sampai Ganggu Aktivitas

3. Menjaga kebersihan tubuh

Menjaga kebersihan tubuh secara teratur juga sangat penting untuk mencegah keringat berlebih.

Mandi secara rutin dan menggunakan sabun antibakteri dapat membantu mengurangi bakteri di kulit, yang dapat menyebabkan bau badan.

Setelah mandi, pastikan untuk mengeringkan tubuh dengan baik, terutama di area yang rentan terhadap keringat.

BACA JUGA:Menarik, Ini Self Healing yang Perlu Diketahui, Salah Satunya Punya Waktu Me Time

BACA JUGA:5 Tips Hasilkan Saldo DANA Gratis dengan Mudah, Klik Linknya Disini!

4. Mengelola stres

Stres dan kecemasan juga menjadi pemicu utama keringat berlebih.

Oleh sebab itu, mengelola stres melalui teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau latihan pernapasan dapat membantu mengurangi reaksi tubuh terhadap stres.

Selain itu kamu juga bisa menghabiskan waktu untuk kegiatan yang menyenangkan dan menjaga keseimbangan emosi juga dapat berdampak positif dalam mencegah keringat berlebih.

BACA JUGA:Klaim 5 Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Mental

BACA JUGA:Stop Sekarang Juga Dapat Memicu Alergi, Cek Efek Samping Lain dari Konsumsi Kulit Manggis Secara Berlebihan!

5. Menggunakan antiperspirant

Menggunakan antiperspirant yang tepat dapat menjadi langkah efektif dalam pencegahan keringat berlebih.

Pilihlah antiperspirant yang mengandung aluminum chloride, yang dapat membantu menyumbat kelenjar keringat.

Sumber: