Beda dari Teh Lainnya, Ini 6 Manfaat Mengonsumsi Teh Hitam Rutin Setiap Pagi

4. Mencegah kanker

Senyawa polifenol yang terdapat pada teh hitam mampu menghambat dan mengurangi perkembangan sel kanker.

Hal ini pun didukung dengan sejumlah studi yang menunjukan bahwa polifenol mampu mengatasi penyebaran kanker pada payudara.

Mengkonsumsi teh hitam hanya mampu mencegah, bukan berarti mampu mengobati penyakit kanker.

BACA JUGA:Terbesar di Indonesia, BRI Catatkan Portofolio Sustainable Finance Senilai Rp796 Triliun

BACA JUGA:Punya Manfaat Pengobatan, Ini Khasiat Minyak Eucalyptus bagi Kesehatan

5. Menurunkan risiko terhadap tekanan darah tinggi

Masih dengan kandungan polifenol didalamnya, teh hitam mampu menurunkan tekanan darah apabila dikonsumsi secara rutin dan teratur. Teh hitam sangat efektif menurunkan tekanan darah.

6. Membantu meredakan stress

Manfaat teh hitam salah satunya dapat meredakan stress. Teh hitam mampu merealisasikan tubuh, apalagi diseduh dan diminum selagi hangat didalam situasi yang tenang.

Selain bermanfaat, mengkonsumsi teh hitam secara berlebihan juga tidak baik bagi tubuh.

BACA JUGA:Cek di Sini! Buah Semangka Dapat Dibuat Jadi Makanan Enak dan Segar, Ini Resep yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:HPMPI Sambut Baik Pendistribusian BBM Lewat Pelabuhan Pulau Baai, Dorong Pemeliharaan Alur Secara Rutin

Beberapa risiko apabila mengkonsumsi teh hitam secara berlebih adalah:

• Gelisah dan sulit untuk tidur.
• Akan sering merasa gugup.
• Sakit kepala yang berlebih.
• Tubuh sering gemetar.
• Detak jantung tidak beraturan.

BACA JUGA:Cek Lengkapnya di Sini! Buah Semangka Bisa Redakan Peradangan, Cukup Konsumsi Secara Rutin

Sumber: