Cek 13 Manfaat Minyak Ikan untuk Bayi, Optimalkan Kesehatan Si Kecil Sejak Dini

8. Mendukung Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah

Kementerian Kesehatan RI menyebutkan, omega 3 baik untuk kesehatan jantung dan mencegah penyumbatan pembuluh darah.

Konsumsi minyak ikan untuk bayi bisa menurunkan tekanan darah, plak pada pembuluh darah, dan trigliserida (lemak dalam darah).

Manfaat omega 3 tersebut akan terasa seiring si Kecil tumbuh besar, karena dengan jantung yang sehat si Kecil bisa lebih aktif bermain dan belajar.

BACA JUGA:Klaim 8 Manfaat Kelapa Muda untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Batu Ginjal

BACA JUGA:Tak Hanya Digoreng dapat Juga Dibakar, Cek Rekomendasi Resep Olahan Ikan yang Bisa Kamu Coba Dirumah

9. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan EPA dan DHA dari omega 3 minyak ikan membantu membentuk sel-sel imun yang kuat serta efektif melawan infeksi penyebab penyakit.

Kombinasi DHA dan EPA juga terbukti mampu melawan peradangan yang disebabkan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan si Kecil dari penyakitnya. 

BACA JUGA:Suka Makan Ikan? Yuk Kreasikan Jadi Olahan Ikan Goreng, Intip Resepnya Disini!

BACA JUGA:Eriansyah Akhirnya Ditahan, Tersangka Korupsi Samisake Bengkulu Rugikan Negara Rp117 Juta

10. Membantu Pertumbuhan Tulang yang Sehat

Kalsium dan vitamin D sangat penting untuk mendukung kesehatan tulang bayi.

Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan mineral tulang.

BACA JUGA:Cek di Sini, Makanan dan Minuman yang Cocok untuk Kesehatan Gigi, Kamu Perlu Tahu

Sumber: