Cek di Sini! Ciri-ciri hingga Tanda Mental Sehat yang Harus Kamu Tahu

BETVNEWS - Untuk mengetahui kondisi mental kamu sehat, di sini ada ciri-ciri hingga 10 tanda yang dapat diketahui.

Dengan mengetahui mental kamu sehat, hal tersebut dapat membuatmu sedikit lebih tenang.

Ketahui kondisi mental kamu sehat di sini, dengan tetap melakukan perbaikan hidup.

Bersamaan dengan jenis-jenis istirahat yang berkaitan pada istirahat mental. Kali ini terdapat tanda-tanda mental yang sehat.

BACA JUGA:Pengecer Tak Bisa Lagi Jual Elpiji 3kg, Ini Penjelasan Pertamina

Selain kesehatan fisik, hal yang sangat penting juga adalah menjaga mental agar tetap sehat.

Dilansir dari berbagai sumber, ketika kita memiliki mental yang sehat, kita dapat menikmati hidup layaknya seorang yang bebas, lebih kreatif, berani untuk mencoba hal baru, dan sangat bahagia menghabiskan waktu bersama orang-orang terdekat.

BACA JUGA:Kabar Baik! 9 Bansos Cair Serentak, Penyaluran Akhir Hingga 31 Januari 2023

Mental dikatakan sehat apabila kamu berada pada kondisi sejahtera, merasa baik dan damai, sehingga mampu berfungsi dengan baik di kehidupan, serta bisa menyelami makna dan tujuan hidup.

Sebagian dari kita pada umumnya hendak mencari tahu mengenai tanda mental tidak sehat, lalu berikut ini yang harus kamu pahami yakni ciri-ciri dari orang yang memiliki mental sehat menurut WHO:

BACA JUGA:Ini 5 Cara Dalam Menolak Pria Tanpa Menyakiti, nomor 3 dan 4 Sangat Perlu Berhati-Hati

-Dapat mengatasi sebuah tekanan hidup yang terjadi

-Dapat bekerja secara produktif

-Menyadari adanya potensi yang dimiliki

Sumber: