Terapkan 5 Tips Ini, Biar Tetap Semangat Hadapi Senin Pagi

2. Bangun lebih awal

Bangunlah lebih awal dan cobalah berolahraga terlebih dahulu atau lakukan peregangan tubuh ringan.

Tubuh yang sehat tentunya akan membawa semangat dan dampak yang baik dalam setiap aktivitas. 

BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Tunda Pengadaan Bibit Ternak Sapi, Ini Alasannya

3. Kenakan pakaian yang nyaman dan disukai

Setelah melakukan sedikit peregangan, jangan lupa mandi agar badan harum dan segar.

Untuk menyambut hari Senin yang ceria, coba kenakan pakaian favoritmu dan pastikan kamu nyaman memakainya.

BACA JUGA:Ini Tanda Kamu Sudah Mencintai Diri Sendiri, Cek di Sini

Penampilan yang nyaman dan rapi tentunya juga berpengaruh dalam menjaga mood menjalani berbagai pekerjaan.

BACA JUGA:Ketahui Ini! Ciri-ciri hingga Habits Orang Sukses yang Perlu Kamu Miliki

4. Jangan lupa sarapan

Mengawali hari dengan sarapan tidak hanya penting untuk kesehatan tetapi juga baik untuk menjaga mood.

Oleh karena itu, di hari Senin usahakan sarapan dengan menu favorit.

BACA JUGA:Panglima, Kapolri dan Kepala Staf Main Wayang Orang: Lestarikan Budaya hingga Perkokoh Sinergitas TNI-Polri

Meskipun begitu, makanlah secukupnya. Karena kondisi perut yang terlalu kenyang bukannya membuat kita bersemangat malah membuat kita mudah mengantuk.

Sumber: