5 Cara Agar Tidak Mudah Sakit Saat Musim Hujan

BETVNEWS - Ada 5 cara agar kamu dapat terhindar dari penyakit saat musim hujan.

Apabila daya tahan tubuh sedang lemah, tubuh tidak bisa mengimbangi jika adanya perubahan suhu tubuh yang terlalu meningkat drastis. 

Dikutip dari laman hellosehat.com, hal ini dapat membuat daya tahan tubuh semakin menurun dan kesehatan pun terganggu. 

BACA JUGA:Penyebab dan Tips Agar Anak Dapat Mengurangi Mengigau, Intip Caranya di Sini!

Jika daya tahan tubuh menurun, akan ada penyakit yang bermunculan seperti flu, batuk, demam, gatal-gatal dan diare. Sebenarnya kita tidak akan sakit jika terkena air hujan jika kondisi tubuh dalam kondisi yang cukup baik.

BACA JUGA:Begini Cara Menaikkan Berat Badan yang Sehat, Cek di Sini!

Lalu jika tidak akan sakit, mengapa kita sering sakit saat habis terkena air hujan? jawabannya adalah disaat cuaca dingin atau hujan virus cendrung berkembang biak dan lebih aktif.

Disaat berada di dalam satu ruangan dengan orang yang terinfeksi virus, yang cendrung jarak yang dekat satu sama lain. sehingga virus lebih cepat menular.

BACA JUGA:Ini Penyebab Mata Panda, Salah Satunya Karena Dehidrasi

Dan disaat kamu kehujanan, maka temperatur suhu akan menurun. Apalagi jika pakaian yang sedang kita kenakan basah. 

Karena tak jarang kehujanan dapat memberburuk sistem kekebalan pada tubuh. Namun hal ini bukan penyebab langsung kamu sakit.

BACA JUGA:Mengenal Minuman dan Makanan Pereda Flu, Intip 8 Diantaranya di Sini

Tidak mudah sakit dimusim hujan? ini caranya.

1. Segera ganti baju setelah kehujanan

Sumber: