Inilah 7 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

3. Mengatasi perut kembung

Konsumsi kunyit juga bisa membantu otot-otot pencernaan bergerak lebih lancar. 

Perut kembung umumnya terjadi ketika percernaan tidak lancar. Jadi, perut kembung bisa diatasi dengan mengkonsumsi kunyit. Kelebihan gas di perut bisa dikurangi dengan kurkumin.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 12 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Tubuh, Salah Satunya Mampu Mengurangi Risiko Kanker

4. Mengurangi rasa mual

Hampir sama dengan kondisi perut kembung, mual juga menandakan adanya masalah lambung. Dalam kasus mual, disarankan untuk mengkonsumsi kunyit untuk mengurangi tekanan pada perut sehingga mengurangi rasa mual.

BACA JUGA:Coba Ini! 5 Daftar Makanan untuk Penderita Asam Urat, Aman Dikonsumsi dan Baik bagi Kesehatan

5. Mengurangi nyeri haid

Jamu kunyit asem menjadi salah satu obat alternatif utama bagi wanita yang mengalami nyeri haid. Nyeri haid umumnya disebabkan oleh kontraksi rahim.

Kandungan kurkumin dalam kunyit bisa merelaksasikan kontraksi rahim, sehingga dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Selain itu, kunyit bisa mengurangi produksi prostaglandin atau hormon penyebab nyeri saat haid.

BACA JUGA:Punya Segudang Manfaat Kesehatan, Begini Cara Mudah Membuat Infused Water di Rumah, Tertarik Coba?

6. Mengatasi alergi

Curcumin dan bisdesmethoxycurcumin bekerja sebagai senyawa anti alergi dan membantu mengatasi gatal yang muncul akibat reaksi alergi. 

Kedua kandungan tersebut dapat menghambat kelebihan histamin yang menyebabkan reaksi alergi.

BACA JUGA:Ada 6 Manfaat Kafein bagi Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Rontok Pada Rambut

Sumber: