Tidak Hanya Bijinya, Ternyata Daun Ketumbar Punya Banyak Manfaat Untuk Kesehatan, Cek Kandungan dan Khasiatnya

- Kalsium: 67 miligram

- Besi: 1,77 miligram

- Magramnesium: 26 miligram

- Vitamin C: 27 miligram

- Vitamin B6: 0,149 miligram

- Vitamin E: 2,5 miligram

- Riboflavin: 0,162 miligram

- Thiamin: 0,067 miligram

BACA JUGA:5 Manfaat Air Mawar untuk Wajah, Efektif Melembabkan, Bikin Glowing dan Bebas Noda! Simak Cara Menggunakannya

Dengan banyaknya kandungan nutrisi di dalamnya, inilah manfaat daun ketumbar bagi kesehatan yang wajib kamu ketahui, diantaranya:

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ternyata Konsumsi Kafein Ampuh Meningkatkan Fokus, Cek Manfaat Lain untuk Kesehatan

1. Menurunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Manfaat daun ketumbar bagi kesehatan yang pertama ialah dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Zat aktif yang terkandung dalam daun ketumbar dapat meningkatkan aktivitas glikogen fosforilase, sintase, dan glukoneogenik.

Enzim-enzim tersebut dapat merangsang pengeluaran gula berlebih, sehingga gula dalam darah dapat menjadi normal kembali. Daun ketumbar sangat baik dikonsumsi bagi penderita diabetes tipe 2.

Sumber: